Mac을 사용하여 체중 감량하기
하루 종일 Mac 뒤에 앉아 있는 것은 체중을 줄이는 확실한 방법입니다. 다이어트 슬루스(Diet Sleuth)는 Mac을 체중 증가에 맞서 싸우는 도구로 사용하여 부패를 막는 것을 목표로 합니다.
다이어트 슬루스(Diet Sleuth)를 사용하면 매일 먹는 음식과 영양가를 추적할 수 있습니다. 매일, 당신은 당신이 먹은 음식과 각각의 당신이 먹은 인분의 수를 선택합니다. 그러면 다이어트 슬루스는 나트륨, 칼륨, 칼슘과 함께 칼로리 섭취량, 지방 그램, 탄수화물, 섬유질, 단백질, 콜레스테롤을 자동으로 계산합니다. 음식 선택의 폭은 넓습니다. 패스트푸드에서 이유식에 이르기까지 21개 카테고리의 5,000개 이상의 다양한 음식 중에서 선택할 수 있습니다.
음식이 없으면 직접 만들고 수정할 수 있습니다. 별도 카테고리에 입력하고 나만의 맞춤 식품에 대한 영양 정보를 입력하세요. 다른 Diet Sleuth 사용자 및 레시피와 식이 정보를 교환할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 Diet Sleuth가 일일 체중을 추적하고 예상 에너지 요구량(EER)을 계산한다는 것입니다. 이는 기본적으로 매일 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 계산합니다.
단점으로 사용자는 비용이 of Diet Sleuth에는 1년의 업데이트만 포함되어 있으며 그 이후에는 프로그램을 다시 구매해야 합니다. 이는 실제로 허용되지 않습니다. 또한 인터페이스는 매우 기본적이고 번거로우며 목표를 설정할 수도 없습니다.
전반적으로 Diet Sleuth는 가장 포괄적인 다이어트 프로그램 중 하나이며 다이어트에 도움이 되지 않습니다. 무게가 없는 것보다 낫습니다.
Changes
Intel Mac용 범용 바이너리 빌드.
새 로그 파일 데이터베이스 형식입니다.
